Esse bolinho low carb é uma opção rápida e fácil para um lanche ou café da manhã. Fica muito gostoso, não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem açúcar, não tem leite (sem lactose) e são poucos ingredientes. Pode fazer parte de sua dieta low carb, para emagrecer e saúde. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 1 ovo
– 1 colher de sopa de adoçante culinário
– 5 colheres de sopa de farinha de amêndoas ou amendoim moído
– 4 morangos
– Essência de baunilha a gosto (opcional)
Rende 1 porção, com 262 calorias, 8g de carboidratos (3g de fibras), 13g de proteínas e 21g de gorduras, aproximadamente.
Levar ao micro-ondas por 2 minutos.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.