TIPOS DE BATATA e INTESTINO – O que você PRECISA SABER! (Prisão de Ventre, Inflamação, Gases e Mais)
Muitas pessoas me perguntam se batata faz mal para o intestino, se batata dá gases, se é inflamatória e se é ruim para prisão de ventre. Saiba quais são os benefícios de comer alguns tipos de batata para a saúde…
O PÃO FÁCIL QUE É SUPER ALIMENTO! ANTI-INFLAMATÓRIO, SUPER INTEGRAL, SÓ TE FAZ BEM!
Este pão é um super alimento e te ensino tudo sobre ele hoje! Pão que desinflama, pão integral rico em fibras e rico em conteúdo antioxidante! Hoje, te ensino a fazer minha receita de pão de fubá e amêndoas! Esta…
SEM TRIGO, SEM FRITURA e POUCOS INGREDIENTES! Delícia Fácil, Rápida e Saudável – Vai Amar!
Essa receita deliciosa, saudável e muito fácil de fazer é uma ótima opção de lanche, petisco ou parte do seu almoço ou jantar. Não tem fritura (sem óleo), é muito baixo em gorduras, não tem farinha de trigo (sem glúten),…
SALADA DE MACARRÃO | Saladas Irresistíveis | Episódio 9 #shorts
Quem estava com saudade dessa série de Saladas Irresistíveis? Lá vai a receita dessa delícia do vídeo para vocês: Ingredientes 1 cebola roxa em cubinhos pequenos 150g de tomate cereja picadinho 1 punhado de salsa picadinha 1/4 de xícara de…
PÃO DE MINUTO LOW CARB – Poucos Carboidratos, Sem Trigo, Rápido e Fácil
Essa é uma receita de pão fácil e rápida para quem faz uma dieta low carb, para emagrecer e saúde. É uma pão fofinho, delicioso, tem poucos carboidratos e não tem farinha de trigo (sem glúten). Eu escolhi fazer tipo…
VINAGRE DE MAÇÃ, DIABETES e AÇÚCAR NO SANGUE – O que você PRECISA SABER!
Muitas pessoas me perguntam se vinagre de maçã faz mal para quem tem diabetes e se vinagre de maçã diminui o açúcar no sangue (ou aumenta). Saiba quais são os benefícios do vinagre de maçã para diabéticos, se existem riscos…
USEI SÓ MAÇÃ PRA ADOÇAR A GELEIA! Saudável, 100% sem açúcar, doçura garantida!
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Suco para PERDER BARRIGA, DESINFLAMAR, TIRAR A FOME e INTESTINO – Fácil, Gostoso, Rápido e Barato
Esse suco é muito bom para perder barriga, diminuir a sensação de barriga estufada, desinflamar, diminuir a fome e melhorar a saúde do intestino. É fácil de fazer, rápido, barato e muito saudável. Pode fazer parte da sua reeducação alimentar,…
5 MOTIVOS para TOMAR CAFÉ – Benefícios e Dicas
Conheça 5 benefícios do café para saúde e boa forma. Veja também na descrição abaixo várias receitas com café e muitas outras dicas legais sobre café, inclusive sobre como deixá-lo ainda mais saudável. Me conta nos comentários quanto de café…
Você Não Imagina que 1 CAJÁ Possa Fazer Tudo Isso! (Como Usar e Benefícios)
Saiba para que serve o cajá e como aproveitar seus benefícios para saúde. O cajá tem propriedades muito interessantes e pode ser uma ótima adição para sua dieta saudável. Veja também como usar o cajá em diferentes receitas. Me conta…