3 Receitas de BISCOITOS e BOLACHAS – SEM TRIGO, SEM OVO, SEM LEITE – FÁCEIS, RÁPIDOS E BARATOS!
Estas 3 receitas de biscoitos e bolachas são formas saudáveis, fáceis e deliciosas de os acrescentar no café da manhã ou lanche. São equilibradas, rápidas, nutritivas e com poucas calorias. Pode ajudar sua reeducação alimentar, para emagrecer e saúde. Me…
DIA REAL DE MÃE DE TRÊS + GRÁVIDA | Receitas Práticas | Marina Morais
Acompanhe um dia na minha rotina de mãe, nutricionista (homeoffice) e dona de casa! Sou mãe de 3 meninos e o quarto está na barriga (deve nascer em agosto). 👶 Conheça o curso Neném Comilão: 🤰 Tenha uma gravidez saudável…
PARE DE SOFRER com a VONTADE DE DOCE – 5 Técnicas Que REALMENTE AJUDAM
Sentir vontade de comer doce com frequência é algo muito comum, especialmente em momentos de estresse, ansiedade ou após as refeições. Mas é possível reduzir esse desejo de forma natural e sem passar vontade. Neste vídeo, compartilho 5 estratégias simples…
Fácil e recheada! TROQUE O PÃO POR ESTA RECEITA SAUDÁVEL DELICIOSA! Vegana e sem glúten.
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NÃO COMA PÃO – Misture OVO CRU com CUSCUZ – Rápido, Barato, Sem Glúten e Delicioso
Essa receita é uma excelente alternativa para quem quer substituir o pão tradicional por uma opção mais nutritiva, sem glúten, rica em proteínas e muito fácil de preparar. Essa tortilha fica pronta em poucos minutos e pode ser consumida no…
PRESSÃO ALTA? 9 Maneiras NATURAIS de Baixar a Pressão Arterial – SEM REMÉDIO!
A hipertensão arterial é uma condição séria que, quando não controlada, pode aumentar o risco de problemas cardiovasculares. A boa notícia é que, além do acompanhamento médico, algumas mudanças simples no estilo de vida podem ajudar muito no controle da…
SUBSTITUA O JANTAR! Rápido, POUCAS CALORIAS, LOW CARB, Sem Farinha, Rápido, Barato e Delicioso!
Essa receita fácil e deliciosa é uma ótima opção de almoço ou jantar fit, com poucas calorias e poucos carboidratos. Pode te ajudar a emagrecer, perder peso com saúde. É muito nutritiva, equilibrada e ajuda a matar a fome por…
🍋 Limão FAZ MAL para DIABÉTICOS? A Verdade!
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NÃO COMA PÃO, USE LENTILHAS! DESCUBRA ESTA RECEITA SAUDÁVEL E NÃO VÁ MAIS NA PADARIA! FAZ BEM!
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