MÃE CRISTÃ, VOCÊ CUMPRIRÁ SUA MISSÃO? | Episódio 11 | COM MARINA MORAIS E ANDRESSA FELIZOLA
Nesse episódio conversamos sobre a missão da família de transmitir a verdade bíblica para seus filhos de geração em geração. Usamos um dos capítulos do livro “O que é uma família” da Edith Schaeffer como inspiração para nossa conversa. Indicamos…
DIETA LOW CARB FÁCIL – Dicas PRÁTICAS para COMEÇAR e ter RESULTADOS RÁPIDOS
Estas dicas práticas vão te ajudar a começar uma dieta baixa em carboidratos para emagrecer e saúde. Elas tornam sua alimentação mais simples e clara, evitando erros comuns nesta dieta. Me conta nos comentários se você já fez alguma dieta…
SE TEM BATATA DOCE, FAÇA ESTE LANCHE SAUDÁVEL PERFEITO! VERSÃO SEM GLÚTEN, VEGANA E SEM FRITURA!
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Só 4 INGREDIENTES, 5 MIN, SAUDÁVEL e LOW CARB – SEM AÇÚCAR, LEITE OU FARINHA – Fácil e Delicioso
Essa receita de doce low carb é uma delícia rápida que você vai amar. É um pudim de chocolate simples e molhadinho que só tem 2g de carboidratos líquidos, sendo muito bom para uma dieta low carb ou dieta cetogênica,…
BENEFÍCIOS DA HORTELÃ que você VAI AMAR! Como Usar, Propriedades e Dicas
Muitas pessoas não sabem dos grandes benefícios da hortelã (ou menta). É uma planta com propriedades muito interessantes para a saúde. Saiba para que serve e dicas de uso. Me conta nos comentários se você já usa hortelã com frequência…
Lanche ZERO CARBOIDRATOS com 4 INGREDIENTES – Rápido, Sem Trigo e Rico em Proteínas – Fácil!
Esta receita fácil e saudável é tipo um empadão de frango, em versão individual, sem farinha e sem carboidratos. Pode ser uma lanche ou fazer parte de um almoço ou jantar. Fica muito gostosa, com uma consistência maravilhosa e são…
Psyllium e Emagrecimento
Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para saber mais sobre PSYLLIUM TODO DIA – Veja o que ACONTECE com você! (USE ASSIM!) ou busque no YouTube por “Patricia Leite psyllium todo dia“. Me conte nos…
Muito CANSAÇO? Descubra se é FALTA DE VITAMINA B1 – Dicas e Cuidados
Muitas pessoas sentem muitas fadiga, uma cansaço constante, e não sabem que pode ser falta de vitamina B1 (tiamina). Ter níveis adequados de tiamina é muito importante para uma boa saúde, energia e mais disposição. Saiba que sinais o seu…
Delícia ZERO CARBOIDRATOS e POUCAS CALORIAS – SEM AÇÚCAR, Fácil, Rápido e Saudável (Sem Trigo)
Esse doce low carb maravilhoso é torta de limão deliciosa e saudável! É fácil de fazer, rápido, não tem açúcar adicionado, não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem ovo, não tem manteiga, não tem creme de leite e…
Como DIMINUIR A CELULITE em 1 SEMANA – Estratégias Comprovadas para Resultados Rápidos
Saiba que fazer para reduzir a celulite ao máximo e da forma natural em uma semana. Muitas mulheres me perguntam sobre o que comer para eliminar a celulite, o que não comer e o que mais pode ser feito. A…