Diminuir o consumo de sódio ou de sal é um dos desafios mais difíceis que uma pessoa que busca uma vida mais natural enfrenta. Mas, calma, porque hoje eu vou te contar como diminui consideravelmente meu consumo de sal, usando algumas receitas bem simples para o dia a dia. Fiquei 15 dias trocando o sal e fiz o famoso sal de salsão, fiz o famoso gersal do jeito certo e até uma receita especial com alho que é tão saborosa, que você nem pensará em usar sal com ela! Vem aprender! Bora pensar ao contrário!
💚 QUEM SOU EU 💚
Olá! Sou a Camila Victorino! Sou uma bióloga fitoterapeuta apaixonada pela natureza e gosto de pesquisar e entender melhor o poder que as plantas, inclusive alimentos, podem nos propiciar, nos ajudando a ter uma vida mais natural, saudável e conectada com a natureza! Aqui, busco experimentar na cozinha com cascas, sementes, plantas alimentícias não convencionais e outras formas de cozinhar mais sustentáveis, tudo à base de plantas. Por fim, as plantas não são só comida! Aqui quero te mostrar meus experimentos com plantas como cosméticos e até mesmo produtos de limpeza! Vem fazer parte da minha jornada! Bora pensar ao contrário! nscreva-se!
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