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Confira esta vitamina anti-inflamatória com inúmeros benefícios para a sua
saúde! Hoje te apresento uma vitamina que tem um segredo: vamos fazer uma vitaina com goiaba, sim, a goiaba é uma fruta muito saudável, com proteína e que também é rica em compostos antioxidantes! Esta vitamina de goiaba é leve para o dia a dia e equivale a uma verdadeira refeição! Principalmente se você considerar que esta vitamina rica em proteína é rica em minerais, vitaminas e fibras da goiaba. Além disso, esta vitamina vegana sem lactose, é uma bebida saudável para o seu dia a dia! Esta bebida com goiaba vai realmente te surpreender pelo sabor e fica ainda mais completa se você utilizar o superfoods amazônicos da Mahta que eu apresento no vídeo! Sua vitamina fica ainda mais saudável com o superfoods amazônicos da Mahta. Vem aprender! Bora pensar ao contrário!
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Oi! Eu sou a Camila Victorino, criadora do projeto Pensando ao contrário e autora de diversos livros de receitas, como o “Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas”.
MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.
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