ESTAMOS CONSUMINDO A CHIA ERRADO ESTE TEMPO TODO! USE DO JEITO CERTO COM ESTAS DICAS!
Você está consumindo a chia errado este tempo todo e hoje eu vou te explicar como usar a chia do jeito certo! Mais: te ensino a como preparar a chia para mais benefícios com uma incrível receita! Bem, vamos lá:…
Pare de jogar esta casca fora! Faça este suco medicinal com ela!
QUER TESTAR A RECEITA? VEJA MEU VÍDEO TUTORIAL COMPLETO COM A RECEITA EM DETALHES PRA NÃO ERRAR! SÓ CLICAR NO TÍTULO COM A SETINHA NA TELA! 🍓 MEU LIVRO DE RECEITAS VEGANAS SAUDÁVEIS: 💚COADOR VOAL QUE INDICO: 💚LIQUIDIFICADOR QUE USO…
CONHEÇA O PÃO PREBIÓTICO DE CASCA DE MANGA! FÁCIL, DE FRIGIDEIRA, É MUITO SAUDÁVEL! Part. esp. Jonas
Te apresento minha receita inédita e saudável de pão prebiótico de casca de manga! O pão de casca de manga de frigideira é prático par ao dia a dia e muito saudável! Sem glúten e vegano pra você, lemra muito…
Sem açúcar, trigo, óleo e ovos! Agora só faço este lanche saudável fácil!
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DESCUBRA O QUEIJO MAIS SAUDÁVEL DO MUNDO! FAZ BEM PRO SEU CORAÇÃO, AO CONTRÁRIO DO OUTRO!
Este queijo não te faz mal como o convencional! Hoje te ensin a fazer o queijo mais saudável do mundo, uma receita de queijo vegano saudável que não leva óleo refinado e não tem gordura saturada e colesterol como o…
TODO MUNDO JOGA FORA, MAS OS BENEFÍCIOS SÃO INCRÍVEIS! FAÇA ESTA VITAMINA COM ELA! Partc. esp. Jonas
Você já jogou no lixo e eu também, mas não deveríamos! Hoje, te ensino as incríveis propriedades e benefícios da folha de morango. Sim, te ensino a reaproveitar a folha de morango, que jogamos fora, o topo dele mesmo, que…
A mais anti-inflamatória! Beba todos os dias para mais saúde!
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MAÇÃ FERMENTADA PROBIÓTICA, MUITO MELHOR QUE KEFIR E IOGURTE! ESTE É O JEITO CERTO DE FAZER!
Muito melhor que kefir e iogurte! Mais saudável, te conto como fazer hoje maçã fermentada probiótica! Este é o jeito certo de se fazer meçã fermentada, ou também conhecida como maçã probiótica! Esta maçã rica em lactobacilos vivos é deliciosa…
É Low carb e fofinho, não coma pão assim! Junte estes dois ingredientes! Fácil e saudável!
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SUBSTITUA O PÃO! Fácil, POUCAS CALORIAS, SEM TRIGO, + FIBRAS, Delicioso e Saudável
Essa receita fácil, gostosa e saudável é uma ótima opção para você substituir o pão no lanche ou café da manhã. São poucos ingredientes, não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem manteiga, não tem óleo e é muito…