A lentilha é uma leguminosa gostosa e muito nutritiva. Pode te ajudar a emagrecer, a melhorar a constipação intestinal, prisão de ventre, e muito mais. Conheça os principais benefícios da lentilha, todas suas propriedades, como usar certo e para que serve exatamente. Ela pode ser um ótimo aliado da sua alimentação saudável, ajudando na perda de peso e trazendo mais saúde. Me conta nos comentários como você gostar de comer lentilha. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.