Olha que incrível o que acontece quando você mistura café e aveia! Esta mistura de aveia e café, além de ser deliciosa, é também fácil, rápida e muito saudáve! Te ensino hoje a fazer uma espécie de panqueca de café e que delícia esta panqueca de aveia e café! Aliás, você pode usar café descafeínado e substituir o pão com ela! Pode-se chamar de pão de aveia e café ou pão de café e aveia na frigideira e basta que você misture aveia e café para a mágica acontecer! Sim! Misture café e aveia e veja que delícia que seu café da manhã ou café da tarde vai ficar! Humm! Ou seja, junte aveia e café e veja que delícia! Junte café e aveia para sentir este sabor super especial!
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Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário e autora do livro de receitas “Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas”.
MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.
Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no Youtube, Instagram, Pinterest. Facebook e TikTok, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos saudáveis e sustentáves. Vem conhecer!
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INGREDIENTES DA RECEITA AQUI 👇
Duas bananas ou quatro tâmaras jumbo
Mai xícara de café coado
1/4 colher de chá de cacau em pó 100%
Uma xícara de aveia em flocos
Modo de fazer: veja o vídeo e deixa seu like!
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