Este é o lanche mais saudável que você vai conhecer! um lanche saudável anti-inflamatório feito de frigideira! Sim! Te ensino hoje a fazer um lanche de açafrão e gengibre anti-inflamatório e muito fácil: um biscoito de açafrão e gengibre que é sem glúten e vegano pra você! Mais: este biscoito de gengibre e açafrão é na verdade um biscoito anti-inflamatório de açafrão e gengibre, com propriedades únicas! Um biscoito fácil de frigideira, um biscoito sme glúten e claro que é um biscoit sem açúcar e vegano. Não perca esta incrível receita!
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Oi! Eu sou a Camila Victorino, criadora do projeto Pensando ao contrário e autora do livro de receitas “Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas”.
MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.
Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no Youtube, Instagram, Pinterest. Facebook e TikTok, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos saudáveis e sustentáves. Vem conhecer!
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INGREDIENTES DA RECEITA AQUI 👇
3 bananas-prata (uma banana-nanica e meia)
1/2 colher de sopa de gengibre ralado fresco
Uma colher de sopa de açafrão-da-terra ralado fresco
4 pitadas de pimenta-do-reino
Uma colher de chá de azeite de oliva extravirgem
Uma xícara de farinha de aveia ou trigo sarraceno
Modo de fazer: veja o vídeo e aproveita pra deixar sua curtida e compartilhar. 😀
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