Quer um lanche saudável, crocante e cheio de sabor? Esses chips de maçã feitos na air fryer são uma opção prática para substituir os snacks industrializados. São ricos em fibras, vitaminas e antioxidantes, ajudando na saciedade e na saúde intestinal. Perfeitos para comer no dia a dia, levar na marmita ou oferecer às crianças como uma alternativa leve e natural. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 1 maçã
– Canela e gengibre em pó a gosto (opcional)
Rende 1 porção, cada uma com 78 calorias, 21g de carboidratos (4g de fibras), 0,4g de proteínas e 0,3g de gorduras, aproximadamente.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.