SERÁ QUE SOU SAUDÁVEL? | Recomeço Saudável 2024 | MARINA MORAIS
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SUBSTITUA O PÃO em 3 MIN! Misture OVO CRU E LENTILHA e vai VICIAR nessa DELÍCIA – Sem Farinha, Fácil
Essa receita fácil, rápida, saudável e gostosa é uma ótima opção para substituir o pão no lanche ou café da manhã. Não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem leite (sem lactose), não tem manteiga e são poucos ingredientes.…
Pode COMER OVO À NOITE? Cuidado com 3 ERROS COMUNS!
Muitas pessoas me perguntam se pode comer ovo à noite? Afinal, ovo é um bom lanche de noite? É uma boa ter ovo no jantar? Tem muitas calorias? Ovo engorda? É ruim para a digestão? Ovo atrapalha o sono? Separei…
Esta folha é comestível e tem vários benefícios pra você! Descubra os segredos!
Hoje te ensino a fazer o chá de folha de batata doce, que é um chá anti-inflamatório e que possui vários benefícios! Aliás, a folha da batata doce é um super alimento e é considerada uma Pancs, uma planta alimentícia…
RECOMECE SUA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL | Mini Aula 1 | MARINA MORAIS
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Suco para EMAGRECER, DESINFLAMAR, DESINCHAR e TIRAR FOME – Fácil, Detox e Saudável
Esta receita de suco verde detox é ótima para perder peso, diminuir o inchaço do corpo, reduzir a inflamação do organismo e ainda ajuda a diminuir a fome. É muito nutritivo, fácil de fazer e tem poucas calorias. Para saber…
Misture OVO CRU e ABOBRINHA e vai AMAR! Jantar SEM FARINHA, Fácil, Poucas Calorias e Saudável
Essa receita fácil e saudável é uma ótima opção de jantar ou almoço. São poucos ingredientes, não tem farinha (sem glúten) e são poucas calorias. Pode ajudar reeducação alimentar, para emagrecer e saúde. É uma receita barata, rápida de preparar…
ÁGUA COM LIMÃO FAZ MAL PARA QUEM? Pode Todo Dia? Quanto? Cuidados e Dicas
Muitas pessoas me perguntam se tomar água com limão faz mal e se pode consumir água com limão todos os dias. Afinal, a água com limão traz efeitos colaterais? Tem contra-indicações? Faz mal para o estômago? Quanto e quando tomar?…
SE VOCÊ TEM CENOURA E AVEIA, FAÇA ISSO! SEM AÇÚCAR, SEM FOGÃO, É O PERFEITO LANCHE SAUDÁVEL!
Olha que lanche saudável incrível e surpreendente! Vem aprender a fazer este incrível lanche de cenoura e aveia! Uma delícia sem açúcar muito fácil de fazer e que estou sempre fazendo no meu café da tarde! Sim! Hoje teremos bolinhas…
Só 4 MIN! Misture MAÇÃ e OVO e vai AMAR – Delícia SEM AÇÚCAR, TRIGO E LEITE – Fácil e Saudável
Essa receita fácil, rápida e saudável vai te conquistar! É uma ótima opção para o lanche ou café da manhã. Não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem leite (sem lactose), não tem manteiga e…