7 ERROS ao COMER MACARRÃO – NÃO FAÇA MAIS ISSO!
Saiba como aproveitar o macarrão comendo da forma certa e nos melhores momentos para sua dieta. O macarrão é uma alimento que pode trazer propriedades interessantes mas é preciso tomar alguns cuidados na hora de consumir. Me conta nos comentários…
Só 5 MINUTOS! Misture MAÇÃ, OVO E AVEIA e vai VICIAR nessa DELÍCIA – Sem Farinha, Açúcar e Leite
Essa receita fácil e saudável é uma ótima opção no lanche ou café da manhã. Fica muito gostoso e é muito fácil e rápida de fazer. Não tem farinha nenhuma (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem leite (sem…
SEU AZEITE É FALSO? Faça o TESTE EM CASA – É muito Simples!
Muitas pessoas me perguntam como saber se o azeite é falso. Muitas notícias têm saído na mídia sobre o risco de azeite falsificado, sobre a quantidade de azeites adulterados que existe hoje em dia. É possível fazer um teste simples…
Só 2 INGREDIENTES! Biscoito Delicioso – SEM FARINHA, AÇÚCAR, LEITE e OVO – Sem Forno!
Essa receita fácil e rápida é uma ótima opção de lanche ou até como opção saudável de sobremesa. É um biscoito delicioso com poucos ingredientes, sem farinha nenhuma (sem glúten), sem açúcar adicionado, sem leite (sem lactose), sem ovo e…
10 Principais SINAIS de DIABETES na PELE! (Sintomas de AÇÚCAR NO SANGUE)
Quais são os principais sintomas de diabetes na pele? Vou mostrar os sinais na pele que seu corpo dá quando o açúcar tem ficado alto demais. É importante você saber os indicadores de que a glicose está alta para poder…
CONHEÇA A GELEIA QUE É PROBIÓTICA COMO IOGURTE! A MAIS SAUDÁVEL DO MUNDO, RICA EM LACTOBACILOS!
Hoje te ensino a fazer a geleia mais saudável do mundo! Uma geleia probiótica como iogurte, rica em lactobacilos vivos! É de fato uma receita única! Esta geleia fermentada é tão deliciosa quanto a tradicional, mas o que ela tem…
SUBSTITUA O CAFÉ DA MANHÃ! Delícia Sem Açúcar e Farinha, Rico em Fibras e Proteínas! Gostoso demais!
Essa receita de café da manhã saudável é tão gostosa e saudável que pode ser uma opção de doce fit ou lanche. Fica uma combinação de sabores incrível, uma consistência maravilhosa e é muito nutritiva. Não tem farinha nenhuma (sem…
5 ERROS ao COMER MELANCIA – NÃO FAÇA MAIS ISSO!
Saiba como aproveitar todos os benefícios da melancia comendo da forma certa e nos melhores momentos para sua dieta. A melancia é uma fruta com muitas propriedades interessantes mas é preciso tomar alguns cuidados na hora de consumir. Me conta…
QUE SOLUÇÃO FÁCIL PRA TROCAR O PÃO! Só 2 ingredientes! Como não fiz isso antes?
🍓 MEU LIVRO DE RECEITAS SUPER SAUDÁVEIS: 💚RECEITA COMPLETA EM MAIS DETALHES AQUI: 💚COADOR VOAL QUE INDICO: 💚LIQUIDIFICADOR QUE USO NOS VÍDEOS: 💚TAPETE DE SILICONE QUE INDICO: 💚FRIGIDEIRA DE CERÂMICA QUE INDICO: 💚 GELATINA VEGETAL ÁGAR ÁGAR: 💚FORMA PARA QUEIJOS:…
FECHANDO A COZINHA | Rotina de mãe de 2 que trabalha em casa | MARINA MORAIS
(Quase) toda noite, eu faço uma Rotina Noturna aqui em casa fechando a cozinha! A ideia é deixar tudo limpinho e algumas coisas pré-preparadas para o dia seguinte. Alguns dias são mais simples, outros mais demorados, mas sempre vale a…