Você toma vitaminas ou suplementos todos os dias pensando que está protegendo sua saúde? Cuidado: alguns suplementos muito populares podem fazer exatamente o contrário quando são usados sem necessidade, na dose errada ou durante tempo demais. Neste vídeo, vou te mostrar 5 suplementos que merecem atenção e explicar por que até produtos considerados “naturais” podem trazer riscos quando usados de qualquer maneira. Alguns podem afetar o fígado, o coração, o sono e até provocar acúmulo excessivo de certos nutrientes no organismo. E você, qual suplemento toma todos os dias? Me conta aqui nos comentários qual e a dose que você usa.E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
🔥 NOVO: CARDÁPIOS, RECEITAS E MUITO MAIS:
– Desafio de Emagrecimento de 10 dias:
– Protocolo Glicêmico de 10 dias (Diabetes):
– Desinflamar:
📙 LIVROS DE RECEITAS (Emagrecer, Low Carb, Diabetes,..):
Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também!
✅https://instagram.com/nutricionistapatricialeite
✅https://www.tiktok.com/@nutripatricialeite
🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA:
https://www.youtube.com/channel/UCJCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQ/join
– – – – – – – ASSISTA TAMBÉM: – – – – – – –
Dicas para quem tem MAIS DE 50 ANOS [Dieta, Saúde, Emagrecimento, Menopausa, Próstata, Suplementos]
https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQbyrSm9vkeJqjEXH_r6yGOj
Melhores SUPLEMENTOS PARA EMAGRECER
https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQZhpPK0EpaojkaY30Xn_WCx
Melhores SUPLEMENTOS PARA MASSA MUSCULAR
https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQZX24JinIiRKvCf2-46Os_0
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas:
✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.