Muitas pessoas usam a rapadura como substituta do açúcar. Mas será que a rapadura é saudável mesmo? Qual é sua composição nutricional? Diabético pode comer rapadura? Me conta nos comentários se você consome rapadura e como você costuma adoçar suas preparações. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.