Essa receita de suco detox é muito boa para dores e inflamação. Tem ingredientes com ação cientificamente comprovada, é fácil e rápida, fica muito gostosa e são poucos ingredientes. Pode ser uma opção muito boa no café da manhã lanche. É nutritiva, tem poucas calorias, é rica em fibras e não tem gordura. Também pode ajudar sua reeducação alimentar, para emagrecer e saúde. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar, inclusive com outras receitas com poder anti-inflamatório natural.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 250ml de água
– 1/2 maçã
– 1 colher de chá de cúrcuma
– 1 pedaço de 2cm de gengibre
– Suco de 1 limão
– 1 talo de salsão
Rende 1 porção, com 54 calorias, 15g de carboidratos (3g de fibras), 1g de proteínas e 0g de gorduras, aproximadamente.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.