Essa receita de doce fit é rápida e fácil. São só 2 ingredientes e fica muito cremosa, mesmo sem creme de leite ou leite condensado. O modo de preparo faz toda a diferença! Essa delícia não tem açúcar adicionado, não tem farinha nenhuma (sem glúten), não tem leite (sem lactose), não tem ovo e não tem manteiga. É uma forma simples de fazer um mousse de chocolate fit! Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 150g de chocolate 70% ou mais
– 125 ml de água
Rende 5 porções, cada uma com 163 calorias, 10g de carboidratos (3g de fibras0, 3g de proteínas e 12g de gorduras, aproximadamente.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
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