Essa receita fácil é uma forma prática e gostosa de consumir ingredientes que comprovadamente ajudam a desinchar, desinflamar e na saúde do fígado. É boa para o metabolismo, atua contra a inflamação do corpo, diminui o acúmulo de líquidos, é antioxidante, boa para digestão e mais. Ajuda a perder peso com saúde e diminuir a barriga. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 1 colher de chá de boldo
– 1 pedaço pequeno de gengibre
– 1 colher de chá de hibisco
– Casca de 1 laranja
– 1 colher de chá de carqueja
– 500ml de água fervendo
– 20g de gelatina neutra sem açúcar e sem sabor + 60ml de água
Rende 16 porções, cada uma com 4 calorias, 0g de carboidratos (0g de fibras), 1g de proteínas e 0g de gorduras, aproximadamente.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.