Essa receita de suco detox tem ingredientes simples que comprovadamente ajudam o fígado, tem compostos anti-inflamatórios naturais e acelera o metabolismo. Também é bom para regularizar o açúcar no sangue e para a digestão. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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INGREDIENTES DA RECEITA:
– 200 ml de chá verde (1 col. chá de chá verde + 200ml de água fervendo e repousar por 15 min)
– 1/2 beterraba pequena crua
– 1/2 cenoura crua
– 1 limão sem casca
– 1 pedaço de 2 cm de gengibre (ou 1/2 col. chá de gengibre em pó)
Se não tiver gengibre em casa, troque por cúrcuma/açafrão-da-terra
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