5 PIORES CAFÉS DA MANHÃ para DIABETES – NÃO COMA isso PELA MANHÃ se for DIABÉTICO
O que um diabético deve comer no café da manhã? Estes 5 cafés da manhã muito comuns não são uma boa escolha e podem fazer sua glicemia ficar alta. Com pequenas mudanças você pode baixar o açúcar no sangue naturalmente…
3 CAFÉS DA MANHÃ de 5 MIN e LOW CARB! Baixar Açúcar no Sangue, Gostosos, Fáceis e Saudáveis
Essas 3 receitas low carb rápidas e saudáveis são ótimas para o café da manhã ou lanche. Ajudam a baixar o açúcar no sangue, são fáceis, baratas e com poucos ingredientes. Elas têm poucos carboidratos, são ótimas fontes de proteínas…
3 LANCHES DE 5 MIN e Low Carb! BAIXAR AÇÚCAR no Sangue, Gostosos, Fáceis, Saudáveis e Baratos
Essas 3 receitas low carb são deliciosas, fáceis, rápidas e saudáveis. São ótimas opções de lanche ou café da manhã, com poucos carboidratos. Ajudam a baixar o açúcar no sangue, são econômicas e muito nutritivas. São fontes de fibras e…
3 CAFÉS DA MANHÃ de 5 MIN para BAIXAR AÇÚCAR no Sangue! Deliciosos e Saudáveis (Poucos Carboidratos)
Essas 3 receitas para baixar o açúcar no sangue são muito rápidas de fazer, fáceis, econômicas e são ótimas para um café da manhã ou lanche. São ricas em fibras, tem poucos carboidratos, são ótimas fontes de proteínas, não têm…
TAPIOCA para DIABÉTICOS – Delícia FÁCIL rica em FIBRAS e MENOS CARBOIDRATOS – Rápida e Saudável
Essa receita de tapioca saudável tem menos carboidratos, é muito rica em fibras, boa fonte de proteínas e ainda tem propriedades anti-inflamatórias. É uma boa opção para diabéticos, pessoas que estão em uma dieta com poucos carboidratos e para quem…
ARROZ SAUDÁVEL com MENOS CARBOIDRATOS e CALORIAS
Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para ver uma receita de arroz de couve-flor. Para mais dicas e receitas, busque “Patricia Leite Arroz de Couve-Flor” no YouTube. Me conta nos comentários se você come arroz…
5 SINAIS de ALERTA que está comendo MAIS CARBOIDRATOS QUE DEVERIA! Riscos e Cuidados
Quais são os sintomas que você está comendo mais carboidratos do que deveria? O seu corpo dá sinais que a quantidade de carboidratos da sua alimentação deveria ser menor. Me conta nos comentários se você já percebeu estes sinais. E…
CAFÉ DA MANHÃ para DIABETES / AÇÚCAR NO SANGUE – 7 Melhores Alimentos e Como Usar
Estes alimentos são muito bons para um café da manhã para diabético, para quem quer controlar o açúcar no sangue. E estas formas de usar estes alimentos te possibilitam ter um café da manhã gostoso, rápido, fácil e nutritivo. Me…
GLICOSE ALTA PELA MANHÃ? 4 DICAS para EVITAR O AÇÚCAR NO SANGUE ALTO (e Como Baixar!)
Muitas pessoas relatam acordar com a glicose alta pela manhã. Saiba o que provoca esse aumento do açúcar no sangue, o que fazer para prevenir e o que fazer se ele já está alto. Me conta nos comentários se você…
10 ERROS ao USAR MEDIDOR de GLICOSE (Açúcar no Sangue)
É muito importante medir a glicemia corretamente como parte do acompanhamento dos níveis de açúcar no sangue. Diabéticos usam frequentemente o medidor de glicose e devem tomar estes cuidados para ter medições corretas, que vão ajudar no seu planejamento alimentar…