A Erva SUPER ANTI-INFLAMATÓRIA que POUCOS CONHECEM! Como Usar e Dicas
Conheça os benefícios dessa erva muito boa para diminuir a inflamação do corpo. Além de anti-inflamatória, ela traz vários benefícios para a saúde, com muitas propriedades interessantes. Saiba para que seve exatamente e como usar para ter todos os benefícios.…
7 REMÉDIOS NATURAIS para DOR MUSCULAR (Opções CASEIRAS!) – Como Usar e Dicas
Conheça 7 opções de remédios caseiros para dores musculares, cientificamente comprovadas. Saiba como funciona cada uma, como preparar e como usar. São alternativas naturais, simples e trazem bons resultados. Me conta nos comentários se você sente muita dor muscular e…
INFLAMAÇÃO NOS TENDÕES – RECEITAS CASEIRAS e Melhores ALIMENTOS (O que evitar?)
Muitas pessoas sofrem com inflamação nos tendões, tendinite, e me perguntam quais são os melhores alimentos e receitas caseiras que ajudam. Me conta nos comentários se você está com inflamação nos tendões agora, aonde, o que tem feito para tratar…
O CHÁ DESTA FOLHA É UM SUPER ALIMENTO E NINGUÉM SABE DISSO! FAÇO SEMPRE AGORA DEPOIS QUE DESCOBRI!
A folha de um dos vegetais mais consumidos no planeta é um super alimento e quase ninguém sabe disso! É por isso que hoje te ensino a fazer o chá de folha de batata doce. A folha da batata doce…
5 ALIMENTOS que MAIS INFLAMAM SEU INTESTINO! (Troque por Esses!)
Esses alimentos causam inflamação no seu intestino e prejudicam sua saúde. Saiba como evitar estes alimentos inflamatórios e ter um melhor funcionamento intestinal. Me conta nos comentários quais desses você ainda comia com frequência. E veja os vídeos relacionados que…
3 Dicas para DIMINUIR A INFLAMAÇÃO, ter MAIS SAÚDE e AUMENTAR A IMUNIDADE
Essas três dicas comprovadamente ajudam a diminuir a inflamação do seu corpo, melhorar sua saúde e reforçar sua imunidade. 1) Evite ao máximo açúcar e frituras. Estes são 2 dos principais agentes inflamatórios. E não é apenas uma questão de…