
XÔ, ENJOO! 10 ALIMENTOS QUE AJUDAM NA GRAVIDEZ 🤰🤢
QUER UMA GESTAÇÃO TRANQUILA? Conheça o programa Mamãe Leve: AINDA NÃO ENGRAVIDOU? Prepare seu corpo e otimize sua fertilidade para a jornada da maternidade. Aprenda a escolher os alimentos certos e como organizá-los nas refeições do dia a dia para…

O QUE COMO EM UM DIA NO MEU 1º TRIMESTRE GESTANTE #gestantesaudavel
Primeiro trimestre foi assim: dias em que eu conseguia comer relativamente bem e dias muito ruins só de shake, fruta e picolé 😓 Você já esteve grávida? Como foi seu 1º trimestre? 🤰 QUER UMA GESTAÇÃO TRANQUILA? Conheça o programa…

ESSE SHAKE SALVOU MEU 1º TRIMESTRE DE GESTAÇÃO #gestante #primeirotrimestre
🤰 QUER UMA GESTAÇÃO TRANQUILA? Conheça o programa Mamãe Leve: ❤️ AINDA NÃO ENGRAVIDOU? Prepare seu corpo e otimize sua fertilidade para a jornada da maternidade. Aprenda a escolher os alimentos certos e como organizá-los nas refeições do dia a…

ESSA RECEITA SALVOU MEU 1º TRIMESTRE DE GESTAÇÃO 🤰 #gestante #sermae
Link da receita Chilli com Carne: 🤰 QUER UMA GESTAÇÃO TRANQUILA? Conheça o programa Mamãe Leve: ❤️ AINDA NÃO ENGRAVIDOU? Prepare seu corpo e otimize sua fertilidade para a jornada da maternidade. Aprenda a escolher os alimentos certos e como…

COMO DESCOBRI A GRAVIDEZ ANTES DO ATRASO MENSTRUAL? | Primeiros sinais de gravidez!
Estou grávida pela quarta vez e sei bem como é aquela tal espera entre a primeira suspeita de gravidez e o dia certo para fazer o teste! Hoje conto para vocês como descobri a gravidez, quais são os sinais iniciais…

Do positivo ao puerpério: alimentação na gestação | Comer por dois
Se você quer saber como preparar o seu corpo e cuidar do seu bebê ainda na gestação, eu te convido para estar comigo nos dias 06, 07 e 08 de maio às 20h, na “Jornada Comer por Dois”, evento gratuito.…

LANCHES SAUDÁVEIS PARA A SEMANA TODA (2023) | MARINA MORAIS
Filmei ideias de lanche de Segunda a Sexta para vocês! São receitas deliciosas e bem nutritivas que toda a minha família pode aproveitar. Espero que goste! Biscoitos de Amêndoas: Sanduíche de Sushi: Nuggets: marinei sassami picadinho em um pouco de…