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Etiqueta: o que jantar

Cuidado com Açúcar e Sal Antes de Dormir

Cuidado com Açúcar e Sal Antes de Dormir

Saudável Receita Dez 03, 2024 0 Comments

Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para saber mais sobre os alimentos que deve tomar cuidado antes de dormir ou busque no YouTube por “Patricia Leite Alimentos Noite” . Os alimentos que você come de…

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3 Formas de TROCAR O JANTAR por um LANCHE - Fáceis, Gostosas, Saudáveis e Baratas

3 Formas de TROCAR O JANTAR por um LANCHE – Fáceis, Gostosas, Saudáveis e Baratas

Saudável Receita Nov 06, 2024 0 Comments

Muitas pessoas preferem fazer um lanche no lugar de jantar. Mas é preciso garantir que essa troca seja equivalente, equilibrada e nutritiva. Um bom lanche pode trazer bons carboidratos, fibras, proteínas, gorduras saudáveis, vitaminas e minerais. Para isso, é importante…

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Posso LANCHAR no lugar do JANTAR?

Posso LANCHAR no lugar do JANTAR?

Saudável Receita Out 15, 2024 0 Comments

Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para ver dicas de jantar ou busque por “Patricia Leite Jantar 60 Anos“ no YouTube. Muitas pessoas preferem lanchar no lugar de jantar. Mas é preciso garantir que essa…

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