CAFÉ DA MANHÃ de 3 INGREDIENTES, SEM AÇÚCAR, Rico em FIBRAS e PROTEÍNAS! Fácil, Rápido e Saudável
Essa receita simples, rápida e saudável é uma opção gostosa e funcional para seu café da manhã ou lanche. É ótima para funcionamento do intestino, é anti-inflamatória e ainda ajuda a controlar o açúcar no sangue. É muito rica em…
Misture ALHO e LEITE e vai AMAR no Lanche ou Café da Manhã! Fácil, Leve, Saudável e Pouca Calorias
Esse receita saudável e deliciosa é uma ótima opção para o lanche, café da manhã ou petisco. São poucas calorias, não tem farinha nenhuma para engrossar (sem glúten), não tem gordura adicionada (sem óleo e sem manteiga). São poucos ingredientes…
DESCOBRI PRO NATAL! JUNTE ABACAXI COM COCO! FÁCIL E SEM AÇÚCAR, NÃO LARGO MAIS!
Hoje te ensino a fazer uma receita inédita: a delícia de abacaxi sem açúcar! Esta receita é simplesmente fantástica, pois é saudável e muito fácil! Ela vai salvar sua ceia de Natal ou Ano Novo, caso você não tenha tempo…
Segredo saudável! Comece a juntar inhame com chocolate!
Vem descobrir este segredo saudável! Hoje te ensino a fazer a incrível receita de inhame com chocolate! Parece um danete de inhame, mas gente, é muito saudável! Junte chocolate com inhame e aprenda como isso pode te beneficiar! Não só…
DESCUBRA PORQUE TOMAR O LEITE DE NOZES! PREBIÓTICO, ANTI-INFLAMATÓRIO, APRENDA SEUS SEGREDOS!
O poderoso leite de nozes é super desconhecido! E não deveria! Este leite medicinal tem diversas propriedades, dentre elas ajuda a regular sua glicemia e tem propriedades prebióticas, ajudando sua saúde intestinal! Sim! O leite vegetal de nozes é único!…
Chá que ajuda a emagrecer! Esta simples fruta pode te ajudar!
Este chá te ajuda a emagrecer e venho hoje te explicar como funciona! Sim! Hoje te conto tudo sobre este chá que ajuda a emagrecer e ajuda a perder peso de um jeito muito diferente! Na verdade, eu estou falando…
JUNTE A ORA PRO NÓBIS E O AÇAFRÃO! TOME TODAS AS MANHÃS! BEBIDA SUPER ANTI INFLAMATÓRIA!
Descubra uma bebida super poderosa para sua saúde! Junte a ora pro nóbis com o açafrão-da-terra! Hoje, te ensino a fazer uma combinação única e que vai mudar seu dia a dia! Aqui, vamos usar o potencial anti inflamatório da…
MAIS FÁCIL QUE KEFIR, SÓ MISTURAR CHIA E ÁGUA! PROBIÓTICO COMO IOGURTE, DESCUBRA O SEGREDO!
Muito mais fácil que kefir e tão probiótico quanto, hoje te ensino a fazer rejuvelac de chia, uma água com chia que fica probiótica e tem as mesmas propriedades do kefir! Sim! Pode chamar de kefir de chia, pois basta…
Só faço grão de bico assim agora! Truque infalível! Depois que descobri, não parei mais!
Esta receita de grão de bico é espetacular e agora só faço assim! Hoje, te ensino a fazer um salgadinho de grão de bico! Sim! Te ensino a fazer um grão de bico crocante! Tudo que você precisa fazer é…
ALMOÇO REFRESCANTE FÁCIL E ANTI-INFLAMATÓRIO! NO CALOR, SEMPRE FAÇO! É DELICIOSO!
No calor fica díficil comer arroz com feijão, né! Mas, calma! Hoje te ensino a fazer o meu almoço refrescante fácil de verão! Super saudável, este almoço vegano é rico e proteína e anti-inflamatório! Sim! É um almoço fácil refrescante,…