JANTAR INCRÍVEL – EMAGRECE, BARATO, SAUDÁVEL, FÁCIL e GOSTOSO – Poucas Calorias e Carbs (Low Carb)
Essa receita fácil, gostosa e saudável é uma opção maravilhosa de almoço ou jantar. Tem poucas calorias, poucos carboidratos, é muito nutritiva, rápida e econômica. Não tem farinha nenhuma (sem glúten), é muito rica em fibras, tem ótima quantidade de…
EMAGRECER e DESINCHAR! Substitua o Jantar com Poucas Calorias e Carboidratos – Delícia Fácil
Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para ter mais dicas sobre essa receita. Ou busque aqui no YouTube por “Patricia Leite Jantar Emagrecer Desinchar“. Essa receita de salada para perder peso é deliciosa, fácil, barata…
SUBSTITUA O PÃO em 3 MIN e SEM FARINHA! Poucas Calorias e Carboidratos, Fácil, + Fibras e Proteínas
Essa receita fácil, rápida e saudável é uma opção maravilhosa para o lanche ou café da manhã. Não tem farinha (sem glúten), é muito rica em fibras e proteínas, tem poucos carboidratos líquidos e são poucos ingredientes. Pode ajudar sua…
JANTAR QUE EMAGRECE, Fácil, Barato, SEM FARINHA, POUCAS CALORIAS e LOW CARB – Delicioso e Rápido!
Essa receita low carb fácil e deliciosa é uma opção saudável para almoço ou jantar. Não tem farinha (sem glúten), tem poucas calorias, é baixa em carboidratos e são poucos ingredientes. Pode ajudar dieta low carb, para emagrecer e saúde,…
EMAGRECER e DESINCHAR – SUBSTITUA O JANTAR com Poucas Calorias e Carboidratos – Delícia Low Carb
Essa receita de salada para emagrecer e desinchar é deliciosa, fácil, rápida, econômica e muito nutritiva! Tem poucas calorias, é baixa em carboidratos e são poucos ingredientes. É uma refeição completa para almoço ou jantar, muito saudável e equilibrada. Ajuda…
SOPA ANTI-INFLAMATÓRIA e BAIXA AÇÚCAR NO SANGUE! Poucas Calorias e Carboidratos – Fácil e Low Carb
Essa sopa deliciosa e cremosa é muito saudável. Tem propriedades anti-inflamatórias, ajuda a baixar o açúcar no sangue e ainda é ótima para emagrecer, já que tem poucas calorias e é baixa em carboidratos. Não tem nenhuma farinha para engrossar,…
Quase ZERO CARBOIDRATOS! Delícia de 2 INGREDIENTES + Cobertura Incrível! Sem Farinha, Fácil e Rápido
Essa receita low carb fácil e rápida é ótima para um lanche ou petisco. É rica em fibras e proteínas e não tem farinha (sem glúten). Essa cobertura que usei é maravilhosa mas você pode variar a seu gosto também!…
SUBSTITUA O PÃO! Sem Farinha, Low Carb e Só 4 Ingredientes – Fácil, Rápido e Delicioso
Para mais detalhes dessa receita clique no link dentro do vídeo, na parte inferior. Ou busque por “Patricia Leite Só 4 Ingredientes Delícia Sem Farinha” aqui no YouTube. Essa receita low carb fácil e rápida é uma boa forma de…
SUBSTITUA O JANTAR! Delícia FÁCIL, ANTI-INFLAMATÓRIA e RICA EM PROTEÍNAS – Rápido e Saudável
Essa receita proteica é uma ótima opção para seu jantar, almoço ou lanche. Dá para fazer sanduíches gostosos e saudáveis ou ser a proteínas principal do seu prato, acompanhando uma salada ou outra guarnição. Fica muito gostoso, com uma consistência…
3 ALMOÇOS FÁCEIS para LEVAR DE CASA – Poucas Calorias e Carboidratos
Estas 3 receitas de almoço são saudáveis, com poucas calorias e muito práticas. São ótimas para você levar de casa, comer na faculdade, no trabalho ou sempre que precisar de uma marmita nutritiva. Podem ajudar sua reeducação alimentar, para emagrecer…