TRISTEZA e FALTA DE VITAMINA B12 – Entenda a Relação e O QUE FAZER!
Entenda a relação surpreendente entre os baixos níveis de vitamina B12 e os sentimentos de tristeza. Saiba como os níveis de vitamina B12 estão relacionados com o humor e o que você precisa ficar atento. Me conta nos comentários se…
O PODER do CHÁ VERDE para MEMÓRIA
Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para saber benefícios e dicas sobre o chá verde para a memória. Ou busque aqui no YouTube por “Patricia Leite Chá Verde Memória“. O chá verde comprovadamente traz benefícios…
O PODER DO ALECRIM para o CÉREBRO!
Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para saber benefícios e dicas sobre o uso do alecrim para a saúde. Ou busque aqui no YouTube por “Patricia Leite Alecrim“. O alecrim comprovadamente traz benefícios para o…
Dieta Low Carb e Efeitos na Ansiedade, Depressão, TDHA, Transtornos, Epilepsia e mais (Saúde Mental)
Saiba quais são os efeitos da dieta baixa em carboidratos nos níveis de ansiedade, depressão, transtornos, TDHA e mais. A dieta low carb comprovadamente tem benefícios muito interessantes para a saúde mental. Mas é preciso tomar alguns cuidados. Me conta…
9 ERVAS para TURBINAR SUA MEMÓRIA (e proteger seu cérebro!)
Estas ervas comprovadamente trazem benefícios para o cérebro, especialmente para a memória. Saiba como cada uma destas ervas pode trazer benefícios para o cérebro e como usar. Me conta nos comentários qual você mais gostou e como vai consumir. E…
VITAMINA D e TRISTEZA – O que você PRECISA SABER – Entenda a relação!
Entenda a relação surpreendente entre os baixos níveis de vitamina D e os sentimentos de tristeza. Saiba como os níveis de vitamina D estão relacionados com o humor e o que você precisa ficar atento. Me conta nos comentários se…
4 REMÉDIOS QUE PIORAM MUITO A SAÚDE DO IDOSO! Veja por que são PERIGOSOS!
Alguns remédios podem trazer efeitos colaterais perigosos para idosos. Saiba quais são eles e os cuidados que são importantes para não correr riscos. Me conta nos comentários se você, ou alguém que você conhece, já tomou esses remédios e teve…
10 Formas de COMBATER A TRISTEZA ANTES DE VIRAR DOENÇA!
Muitas pessoas têm tido muitos episódios de tristeza e desânimo e ficam preocupadas dessa situação caminhar para uma doença. Estas dicas são cientificamente comprovadas e podem te ajudar a superar estes momento. Me conta nos comentários se você tem passado…
Alerta sobre a BUPROPIONA! Cuidados, Efeitos Colaterais e Indicações – Veja Isso!
Muitas pessoas tomam Bupropiona e querem saber sobre seus efeitos, como funciona, se faz mal de alguma forma e o que tem que fazer com relação a alimentação. Será que a bupropiona engorda ou emagrece? Me conta nos comentários se…
SEDENTARISMO e TRISTEZA – O que você PRECISA SABER!
Pesquisas mostraram a impressionante relação entre sedentarismo e tristeza. Saiba como a atividade física impacta seu bem estar emocional, seu humor e sua felicidade. E veja como você pode, de maneira fácil, fazer algumas mudanças no dia a dia para…