Essa história de transformação de saúde e qualidade de vida vai te motivar. Há mais de 30 anos sem comer açúcar, essa mulher de 72 anos é uma inspiração. Veja como ela retirou o açúcar da alimentação e o que ela faz para se manter saudável. Me conta nos comentários se você consome muito açúcar e o que é mais difícil cortar da sua dieta. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
