Essa bebida fácil e gostosa é muito boa para desinchar, perder peso, aumentar o metabolismo e diminuir a inflamação do corpo. É simples de fazer, barata e muito saudável. Ela ajuda também a baixar o açúcar no sangue! É uma ótima alternativa à sucos e refrigerantes, com poucos ingredientes. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 1 pedaço de gengibre de aproximadamente 5 cm (cortei em pedaços menores para facilitar)
– 6 paus de canela
– 1 litro de água
– 1 colher de sopa de camomila
– 2 limões
– 1 pepino
– Água potável para completar
Essa bebida não contém quantidade significativa de calorias, carboidratos, proteínas ou gorduras.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
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