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Esta bebida de camomila vai te surpreender! Esta vitamina com camomila tem propriedades anti-inflamatórias e é simplesmente uma delícia! Sim! Você leu bem! Temos aqui uma vitamina de camomila, uma vitamina com chá de camomila e eu vou te ensinar a fazer na medida certa! Esta vitamina vegana de camomila é uma vitamina sem lactose e também ajuda dormir melhor! Ou seja, vem aprender a fazer esta interessante vitamina anti inflamatória de camomila! O sabor é único e agradável, além de ser super saudável.
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💚 QUEM SOU EU 💚
Oi! Eu sou a Camila Victorino, criadora do projeto Pensando ao contrário e autora de diversos livros de receitas, como o “Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas”.
MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.
Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no Youtube, Instagram, Pinterest. Facebook e TikTok, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos para uma vida mais saudável e sustentável. Vem conhecer!
São mais de 3.000.000 seguidores nas redes e mais de 20 milhões de visualizações no Youtube, quatro livros de vida saudável publicados e diversos relatos de vidas mudadas! SEJA UMA PENSADORA OU UM PENSADOR! JUNTE-SE A NÓS!
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INGREDIENTES DA RECEITA AQUI 👇
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150 ml de água
1/2 colher de sopa de camomila desidratada
1/2 xícara de leite vegetal (prefira um leite vegetal gorduroso)
Uma banana
1/2 colher de chá de psyllium (opcional)
Uma colher de chá de farinha de linhaça
Modo de fazer: veja o vídeo e aproveita pra deixar sua curtida. 😀
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