10 SEGREDOS para DEIXAR SEU CÉREBRO SEMPRE JOVEM E AFIADO (Alimentos, Suplementos e Hábitos)
Saiba que mudanças você pode fazer na sua alimentação, hábitos e suplementação para ter um cérebro saudável e funcionando no seu potencial. A dieta tem um papel muito importante na função do cérebro e é possível influenciar seu desempenho com…
6 SINAIS INICIAIS que sua TIREÓIDE está com PROBLEMAS – E O QUE FAZER JÁ!
É preciso ficar atento a estes sinais de problemas na tireóide. Alguns sintomas podem significar que sua tieóide está menos ativa do que deveria (hipotireoidismo) ou mais ativa do que deveria (hipertireoidismo). Me conta nos comentários se você acha que…
DELÍCIA LOW CARB de 4 INGREDIENTES! SEM AÇÚCAR E CREME DE LEITE – Rápido, Fácil e Delicioso
Essa receita de doce low carb é uma delícia fácil, rápida e saudável que você vai amar. É baixa em carboidratos (só 4g de carbs líquidos por porção), rica em proteínas, sem farinha, sem açúcar, sem creme de leite, sem…
A Importância da VITAMINA C para DIABÉTICOS (e Como Garantir a Ingestão Certa!)
Saiba como a vitamina C pode trazer benefícios para diabéticos e como garantir boas fontes na sua alimentação. Existem vitaminas e minerais que são especialmente interessantes para quem vive com diabetes e a vitamina C é uma delas. Me conta…
TODO MUNDO JOGA FORA, MAS OS BENEFÍCIOS SÃO INCRÍVEIS! FAÇA ESTA VITAMINA COM ELA! Partc. esp. Jonas
Você já jogou no lixo e eu também, mas não deveríamos! Hoje, te ensino as incríveis propriedades e benefícios da folha de morango. Sim, te ensino a reaproveitar a folha de morango, que jogamos fora, o topo dele mesmo, que…
LANCHE DELICIOSO Amigo do Intestino! SEM AÇÚCAR, FARINHA E LEITE – Fácil, Rápido e Saudável
Essa receita de biscoito saudável e delicioso é muito bom para o intestino. É leve, rico em fibras, nutritivo e tem ingredientes que comprovadamente ajudam contra a prisão de ventre, a constipação intestinal. Não tem açúcar adicionado, não tem farinha…
CARDÁPIO DO DIA PARA GRÁVIDAS! | Positivo! E agora? | Aula 3 | Marina Morais
Estão abertas as inscrições para o nosso curso Mamãe Leve: https://marinamorais.com.br/mamae-leve/?utm_source=evento&utm_medium=positivo Receita do Suco: Receita de Salada de Macarrão 1: Receita de Salada de Macarrão 2: Receita de Salada de Macarrão 3:
