O Que São e COMO SE LIVRAR de VERRUGUINHAS no Pescoço, Rosto, Virilha e Axilas
O que são as verruguinhas que aparecem na pescoço, perto dos olhos, virilha e axilas? Qual é a causa e o que fazer para acabar com elas? Muitas pessoas me perguntam sobre a relação entre a alimentação e as verruguinhas,…
8 Hábitos que MAIS AUMENTAM A LONGEVIDADE e são FÁCEIS de Começar!
Esses hábitos comprovadamente são muito benéficos para sua saúde e aumentam a longevidade, com qualidade de vida. Me conta nos comentários quais destes hábitos você passará a ter e o que pretende mudar na sua rotina. E veja os vídeos…
LAVAGEM INTESTINAL – O que você PRECISA SABER? (Perde Quilos de Fezes?)
Muitas pessoas querem saber mais sobre lavagem intestinal, como funciona, se é boa para perder peso, se faz bem para a saúde e o que é a lavagem intestina caseira. Vou te explicar os detalhes e te passar algumas dicas…
TROQUE A CARNE PELA ORA PRO NÓBIS! VEM VER COMO FAÇO! É fácil e rico em proteína!
Muito melhor que carne, mais saudável e mais em conta, conheça o hambúrguer de ora pro nóbis! Sim! Você consegue fazer uma espécie de carne de ora pro nóbis ou um bife de ora pro nóbid! Na verdade, esta receita…
RECEITAS DELICIOSAS +| 1 PRESENTE DE NATAL | MARINA MORAIS
Para comemorar este natal, estou dividindo com vocês algumas das minhas receitas natalinas prediletas! Todas são do meu livro “Comida Saudável para a Vida Real” que é um excelente presente de Natal! Aliás, para comemorar esta data linda, na compra…
SEM FARINHA, ZERO CARBOIDRATOS, Só 5 MIN e 3 INGREDIENTES! Delícia Fácil e Rápida (Low Carb)
Essa receita low carb vai te conquistar! É muito rápida, fácil, não tem farinha nenhuma (sem glúten), é baixa em carboidratos (só 0,9g) e são poucos ingredientes. Pode fazer parte do seu lanche, café da manha ou até mesmo como…
JANTAR RÁPIDO, POUCAS CALORIAS e SAUDÁVEL! Fácil, Sem Trigo, Gostoso e Poucos Ingredientes
Esse é um almoço ou jantar fácil, equilibrado e muito gostoso. São poucos ingredientes e você faz rápido na frigideira. É uma ótima opção com poucas calorias para sua reeducação alimentar. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim…
7 SINAIS NOTURNOS de DIABETES – Sintomas de Açúcar Alto no Sangue Durante a Noite (e o que fazer)
Estes são os principais sintomas que o açúcar no sangue está alto durante a noite. Com alguns cuidados é possível controlar melhor o diabetes e ter níveis de glicose mais baixos e estáveis neste periodo de tempo tão importante. Veja…
Agora só uso semente de abóbora assim! É tão saboroso e saudável que não parei mais!
🍓 MEU LIVRO DE RECEITAS SUPER SAUDÁVEIS: 💚 VÍDEO AULA DETALHADA DA RECEITA AQUI 👇 https://youtu.be/-rrqIIWXumQ?si=F2ztZSFDSPgm_hrJ 💚COADOR VOAL QUE INDICO: 💚LIQUIDIFICADOR QUE USO NOS VÍDEOS: 💚TAPETE DE SILICONE QUE INDICO: 💚FRIGIDEIRA DE CERÂMICA QUE INDICO: 💚 GELATINA VEGETAL ÁGAR ÁGAR:…
Só 5 MIN! Misture OVO, BANANA e AVEIA e vai AMAR! Delícia Sem Farinha e Açúcar – Saudável!
Essa receita de bolo saudável, rápido e delicioso vai te conquistar. São poucos ingredientes, não tem farinha (sem glúten), não tem gordura adicionada (sem manteiga e sem óleo), tem boa quantidade de fibras e é rico em proteínas. É uma…