Essa bebida anti-inflamatória é fácil, gostosa e 100% natural. Além de ser muito boa para diminuir a inflamação do corpo, ajuda na perda de peso, é excelente para o fígado, ajuda a desinchar, melhora o metabolismo e é ótima para baixar o açúcar no sangue. É simples de fazer, barata e muito saudável. É uma ótima alternativa à sucos e refrigerantes, com poucos ingredientes. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 300ml de água
– 5 cravos
– 3 paus de canela
– 1 pedaço de 2cm de cúrcuma
– 2 folhas de louro
– 1 colher de casca de banana picada
– 1 colher de sopa de chá de camomila
– 1.5l de água
Essa bebida não tem quantidades significativas de calorias e macronutrientes.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.