Essa receita fácil e rápida é uma opção de doce saudável, com poucas calorias, baixo em carboidratos, sem açúcar e com ingredientes anti-inflamatórios. É muito simples de fazer e pode ajudar sua reeducação alimentar, para emagrecer e saúde. Além disso, pode fazer parte de uma dieta low carb, baixa em carboidratos. É uma forma prática de matar a vontade de comer doces e ainda incluir nutrientes contra a inflamação na rotina. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também!
✅https://instagram.com/nutricionistapatricialeite
✅https://www.tiktok.com/@nutripatricialeite
Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!!
📚 CONHEÇA MEUS LIVROS:
Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais!
VISITE:
📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 12g de gelatina neutra, sem açúcar e sem sabor + 2 colheres de sopa de água
– 200 ml de suco de laranja
– 150 ml de água
– Raspas de 1 laranja
– 1 colher de café de cúrcuma em pó
– 1 colher de café de gengibre em pó
Rende 6 porções, cada uma com 22 calorias, 4g de carboidratos, 2g de proteínas e 0g de gorduras, aproximadamente.
🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA:
Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em
– – – – – – – RECEITAS RELACIONADAS: – – – – – – –
Receitas DOCES FIT – Lanches, Sobremesas e Bolos SAUDÁVEIS e DELICIOSOS – Fitness, Light, Low Carb e Sem Farinha
https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQbr1E6SOxGu3in8uW9Wa92C
DIETA ANTI-INFLAMATÓRIA – Alimentos, Receitas, Suplementos e Dicas
https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQalC2mOJ3JXAIYqp8Hh4tYX
Receitas com LARANJA (e Dicas) – Deliciosas, Saudáveis, Fáceis e Rápidas
https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQZF_WwKyQOR4mfojNS0ZmzC
– – – – – – – ASSISTA TAMBÉM: – – – – – – –
Benefícios da Gelatina – Emagrece? Faz Bem Mesmo? [DICAS]
https://youtu.be/68APGIuVTok
Benefícios do Colágeno – Bom para Pele Mesmo? Cabelos? Unhas? Emagrece? [COMO USAR]
https://youtu.be/iZdgNeWylAI
Laranja Engorda ou Emagrece? O Suco de Laranja Engorda Mesmo?
https://youtu.be/XegXXlIK-UA&
NÃO JOGUE FORA A CASCA DE LARANJA! Benefícios e Como Usar Certo!
https://youtu.be/1Cv5UbWh7kQ
GENGIBRE TODO DIA – Veja o que ACONTECE com você! (Use assim!)
https://youtu.be/Sr1qMDsPjm0
Gengibre Aumenta a Pressão Arterial ou Baixa? Saiba a VERDADE!
https://youtu.be/6PXG52Rx3yE
CÚRCUMA TODO DIA – Veja o que ACONTECE com você! (USE ASSIM!)
https://youtu.be/x-TyDQGi4RE
NÃO USE CÚRCUMA SEM ANTES VER ESSE VÍDEO (AÇAFRÃO-DA-TERRA)
https://youtu.be/MY2cTFkpqKE
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas:
✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
A Cocktail In Portofino by GroovyD
Mosaic by tubebackr