Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para saber as 3 formas de usar linhaça no arroz. Ou busque aqui no YouTube por “Patricia Leite Linhaça Arroz“. Essa semente popular tem mais benefícios do que as pessoas imaginam e combina muito bem com o arroz. Saiba por que vale a pena adicionar linhaça ao arroz e veja o que muda em cada maneira de usar. Me conta nos comentários se você na fez isso alguma vez e se tem o hábito de usar linhaça na dieta. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.