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Lanche DELICIOSO Muito FÁCIL e RÁPIDO – SEM TRIGO, LEVE e BARATO

Essa receita fácil e rápida é uma delícia para seu lanche. Não tem farinha de trigo, não tem glúten, e fica uma consistência incrível. São poucos ingredientes, menos calorias e menos gorduras. A família inteira vai amar! Me conte nos comentários se você também adora pão de queijo e quando vai comer essa delícia. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.



VEJA MAIS DICAS NA RECEITAS COMPLETA:

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📋INGREDIENTES DA RECEITA:
– 2 ovos
– 2 colheres de sopa de ricota/cottage (ou outro queijo branco magro de sua preferência)
– 5 colheres de sopa de queijo mussarela light (ou outro de sua preferência)
– Sal a gosto
– 1 xícara de goma de tapioca
– 1 colher de chá de fermento em pó (pra bolo)

Asse a 180 graus por 15 minutos, aproximadamente.

Rende 7 porções, cada uma com 95 calorias, 12g de carboidratos (0g de fibras), 4g de proteínas e 3g de gorduras, aproximadamente.

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NÃO COMA TAPIOCA SEM ANTES VER ESSE VÍDEO
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