Tem maçã em casa? Então vem ver a receita surpreendente que te ensino hoje! Quase nada de massa nesta receita que lembra muito torta de maçã, mas que na realidade, é muito mais fácil e rápida do que uma torta convencional! Apesar disso, lembra muito, então se você está procurando uma receita de torta de maçã saudável, torta de maçã vegana ou sem glúten, você veio ao lugar certo! Aqui tem muita maçã e pouca massa! Uma sobremesa de maçã sem açúcar que vai surpreender a todos! Esta sobremesa sem açúcar é especial e é como se fosse uma torta de maçã sem farinha, pois não tem quase massa nesta receita. Ou seja, vem aprender a fazer esta sobremesa sem açúcar com maçã! É uma delícia!
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Oi! Eu sou a Camila Victorino, criadora do projeto Pensando ao contrário e autora do livro de receitas “Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas”.
MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.
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INGREDIENTES DA RECEITA AQUI 👇
1/2 xícara de farinha de aveia
1/2 colher de chá de canela em pó
Duas colheres de sopa de açúcar demerara (ou adoçante xilitol/eritritol)
1/4 xícara de leite vegetal (fiz novos testes e vom esta quantidade fica ainda melhor)
1/2 colher de chá de extrato de baunilha
Quatro maçãs
Modo de fazer: veja o vídeo e aproveita pra deixar suas curtida. 😀
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