Junte banana e cenoura na frigideira e não coma mais pão! Sim! Te ensino hoje a fazer uma deliciosa receita de pão de banana e cenoura totalmente feito na frigideira! É muito fácil! Este pão de frigideira de banana e cenoura é simplesmente delicioso! Ele é levemente adocicado e até lembraria uma panqueca de banana e cenoura, mas substitui perfeitamente o pão! Na realidade, acredito que este substituto do pão de banana e cenoura seja perfeito não só por ser delicioso, mas também porque ele é um pão fácil de banana e é um pão de frigideira. Aliás, temos aqui um pão sem glúten de frigideira! Mais: é um pão sem glúten de banana e cenoura com um sabor único. É incrível! vem aprender!
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Oi! Eu sou a Camila Victorino, criadora do projeto Pensando ao contrário e autora do livro de receitas “Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas”.
MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.
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INGREDIENTES DA RECEITA AQUI 👇
1/2 xícara de purê de banana
1/2 xícara de cenoura ralada
1/4 de colher de chá de raspas de casca de laranja
Uma xícara de aveia em flocos ou trigo sarraceno
Modo de fazer: veja o vídeo e aproveita pra deixar sua curtida. 😀
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