Essa foi a nossa semana usando o Cardápio Mediterrâneo Prático do Leve.
Em vez de decidir todos os dias o que fazer para o almoço ou jantar, eu já tenho as refeições planejadas, a lista de compras pronta e os guias passo a passo para organizar o preparo.
E é justamente essa a ideia do Leve: tirar da sua cabeça uma parte da organização da alimentação da família.
Planejar antes para viver a semana com menos decisões, menos improviso e mais tranquilidade.
CONHEÇA O LEVE:
Espetinho:
Tzatiziki:
Purê de abóbora:
Ragu de carne:
Bolo de Banana: