DESCOBERTA! USE A BATATA DOCE PRA FAZER PANETONE! ESTE É O MELHOR PANETONE SAUDÁVEL DA VIDA!
Este é o panetone mais saudável é delicioso que você já experimentou na sua vida! Hoje te ensino a fazer panetone de batata doce! Um panetone saudável delicioso e muito fácil de fazer! Aqui, você aprenderá a fazer um panetone…
CAFÉ, ALMOÇO E JANTAR | Nutricionista, Mãe e Grávida | MARINA MORAIS
Bem-vindo! No vídeo de hoje, te mostro um dia de refeições aqui em casa: do café ao jantar! Espero que isso possa te inspirar! Deixei duas das receitas disponíveis aqui embaixo (o macarrão do jantar eu fiz no improviso). Abraços!…
OVOS para Quem Tem MAIS DE 60 ANOS – O que Você PRECISA SABER!
Saiba quais são os benefícios de consumir ovos para quem tem mais de 60 anos e se há riscos. Os ovos são alimentos muito nutritivos, mas muitas pessoas ficam na dúvida sem podem consumir, ou quanto podem consumir, depois de…
Parece leite de vaca, mas é leite vegetal! Conheça o leite de castanha de caju, o mais parecido!
🍓 MEU LIVRO DE RECEITAS SUPER SAUDÁVEIS: 💚 VÍDEO AULA DETALHADA DA RECEITA AQUI 👇 https://youtu.be/MqpnJ7t_NPI?si=loahekmu2UUoOZI- 💚COADOR VOAL QUE INDICO: 💚LIQUIDIFICADOR QUE USO NOS VÍDEOS: 💚TAPETE DE SILICONE QUE INDICO: 💚FRIGIDEIRA DE CERÂMICA QUE INDICO: 💚 GELATINA VEGETAL ÁGAR ÁGAR:…
SUBSTITUA O JANTAR com 4 INGREDIENTES e Tempero Incrível! Poucas Calorias, Rápido, Barato e Saudável
Essa receita de almoço ou jantar saudável vai te conquistar. É deliciosa, muito fácil e rápida de fazer, são poucos ingredientes, nutritiva, equilibrada e são poucas calorias. Não tem farinha nenhuma (sem glúten), não tem gordura adicionada (sem óleo ou…
INTESTINO SOLTO? Fezes Moles? O que PODE SER e o QUE FAZER?
Quais são os melhores alimentos para melhorar casos de intestino solto, fezes moles ou diarreia? O que não se deve comer? Muitas pessoas escolhem alimentos errados e prejudicam o quadro. Saiba quais escolhas vão ajudar sua recuperação e o que…
SÓ ÁGUA E LINHAÇA PRA FAZER ESTE PÃO ITALIANO FÁCIL! CONHEÇA A FOCACCIA DE LINHAÇA!
Só linhaça e água pra fazer o mais famoso pão italiano! Vem aprender a fazer focaccia de linhaça! Esta focaccia de linhaça e água é simplesmente inacreditável! Temos aqui um pão sem glúten fofo e que não precisa de fermento,…
Delícia SEM AÇÚCAR de 3 INGREDIENTES! Sem Leite, Óleo e Manteiga – Cremoso, Fácil, Rápido e Saudável
Essa receitas fácil e saudável vai te surpreender. É deliciosa, tem uma textura maravilhosa e são poucos ingredientes. É muito rica em fibras, não tem tem açúcar adicionado, não tem farinha para engrossar (sem glúten), não tem leite (sem lactose),…
MENOPAUSA: 5 Suplementos Que Mudarão Sua Vida!
Estes suplementos alimentares são comprovadamente benéficos para menopausa. Saiba quais são eles, para que serve cada um e várias outras dicas sobre menopausa. Me conta nos comentários se já entrou na menopausa e o que te incomoda. E veja os…
Só 3 MIN! Misture OVO CRU e CHOCOLATE e vai VICIAR nessa DELÍCIA! Sem Farinha e Açúcar – Fácil!
Essa receita fácil, rápida e gostosa é uma boa opção de lanche ou café da manhã. É simples, barata, equilibrada, rica em fibras e tem poucos ingredientes. Não tem farinha (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem manteiga e…