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DESCOBERTA! USE A BATATA DOCE PRA FAZER PANETONE! ESTE É O MELHOR PANETONE SAUDÁVEL DA VIDA!

Este é o panetone mais saudável é delicioso que você já experimentou na sua vida! Hoje te ensino a fazer panetone de batata doce! Um panetone saudável delicioso e muito fácil de fazer! Aqui, você aprenderá a fazer um panetone sem glúten e ao mesmo tempo um panetone vegano. Também, este panetone caseiro de batata doce não precisa de fermento e muito menos de sova. Além disso, este panetone sem glúten de batata doce é levemente fofo e sem fermento, uau! Gente, vem prender a fazer panetone vegano de batata doce! É simplesmente irressístivel! Vem ver!



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💚 QUEM SOU EU 💚
Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário e autora do livro de receitas “Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas”.

MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.

Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.

Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no Youtube, Instagram, Pinterest. Facebook e TikTok, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos saudáveis e sustentáves. Vem conhecer!

São mais de 2.200.000 seguidores e mais de 20 milhões de visualizações no Youtube, três livros de vida saudável publicados e diversos relatos de vidas mudadas! SEJA UMA PENSADORA OU UM PENSADOR! JUNTE-SE A NÓS!

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INGREDIENTES DA RECEITA AQUI 👇
600 gramas de batata doce pesada crua
300 gramas de aveia em flocos (use sem glúten pra versão sem glúten)
1/3 de xícara de açúcar demerara ou adoçante culinário
Uma colher de chá de raspas de casca de laranja
Uma colher de chá de raspas de casca de limão
1/2 xícara de frutas cristalizadas (ou a gosto)
1/2 xícara de uva passa preta (ou a gosto)
Uma colher de chá de extrato de baunilha

Modo de fazer: veja o vídeo. Sua visualização é essencial pra manter o canal existindo. Gratidão! 😀
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#panetonedebatatadoce #natalsaudavel #pensandoaocontrario


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