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Hoje te ensino a fazer um pão quentinho saudável de verdade e muito fácil de fazer! Te ensino hoje a fazer um pão de fubá sem glúten e vegano. Este pão saudável fácil não precisa sovar. Sim! Temos aqui um pão caseiro fácil e rápido, que você pode fazer hoje mesmo! Este pão caseiro saudável não tem lactose e nem fermento. Faço sempre este pão caseiro sem glúten fácil! Vem aprender! Bora pensar ao contrário!
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💚 QUEM SOU EU 💚
Oi! Eu sou a Camila Victorino, criadora do projeto Pensando ao contrário e autora de diversos livros de receitas, como o “Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas”.
MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.
Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no Youtube, Instagram, Pinterest. Facebook e TikTok, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos para uma vida mais saudável e sustentável. Vem conhecer!
São mais de 3.000.000 seguidores nas redes e mais de 20 milhões de visualizações no Youtube, quatro livros de vida saudável publicados e diversos relatos de vidas mudadas! SEJA UMA PENSADORA OU UM PENSADOR! JUNTE-SE A NÓS!
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INGREDIENTES DA RECEITA
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CLICA PRA SABER MAIS:
3/4 de xícara de fubá
3/4 de xícara de farinha de aveia
Uma colher de chá de bicarbonato de sódio
1/2 colher de chá de sal (a gosto e opcional)
Duas colheres de sopa de farinha de linhaça
1/4 de xícara de farinha de amêndoas, amendoim ou semente de girassol
200 ml de leite vegetal
1/3 de xícara de água
Suco de meio limão
Modo de fazer: veja o vídeo e aproveita pra deixar sua curtida. 😀
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