✔️CURSO DE CARDÁPIO SAUDÁVEL AQUI! Mais de 30 receitas te esperam!
Você não vai acreditar que este salgadinho super crocante é feito apenas com aveia e cebola! 😱 Nada de fritura, nada de óleo, nada industrializado — só ingredientes naturais e simples. Se você busca receitas saudáveis, petiscos veganos, snacks sem glúten ou está evitando produtos ultraprocessados, este vídeo é para você!
Neste passo a passo, ensino como fazer um salgadinho caseiro de cebola com textura crocante e sabor intenso, perfeito para substituir aqueles salgadinhos industrializados cheios de aditivos, óleo e excesso de sódio.
É fácil, barato, saudável e fica MUITO gostoso — ideal para beliscar no dia a dia, levar na lancheira, servir em festas ou acompanhar suas refeições.
✨ O que você vai ver no vídeo:
• Como fazer um salgadinho crocante sem fritar
• Massa simples com aveia e cebola
• Versão vegana, sem glúten e sem lactose
• Como assar para ficar realmente crocante
• Dicas para aromatizar com temperos naturais
• Como armazenar para manter a crocância
Se você está procurando alternativas naturais aos salgadinhos tradicionais, vai amar essa receita! 💚🌱
✅ Meu contato para colabs e parcerias:
💚 QUEM SOU EU 💚
Oi! Eu sou a Camila Victorino, criadora do projeto Pensando ao contrário e autora de diversos livros e cursos de receitas saudáveis, tudo sem glúten, sem lactose, baixo ou sem açúcar e vegano.
MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.
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DÚVIDAS COMUNS
❤️ONDE ESTÁ A LISTA DE INGREDIENTES DA RECEITA COM MODO DE FAZER?
Assista o vídeo e tenha acesso gratuito à lista de ingredientes e modo de fazer completo. Está tudo no vídeo.
❤️ QUERO A LISTA DE INGREDIENTES ESCRITA COM MODO DE FAZER. ONDE ACHAR?
Para agradecer o apoio dos membros, membros do clube do canal PRATA e OURO agora recebem a lista de ingredientes com modo de fazer por escrito, mais o link do vídeo para acompanhar. Para acessar, basta ir à aba POSTS dentro do meu canal e acessar as postagens exclusivas para membros.
❤️QUERO SER MEMBRO. COMO VIRAR?
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