Dor, Coceira Anal ou Sangramento? Sinais de ALERTA de HEMORRÓIDAS
Dor ao evacuar, coceira persistente ou sangramento nunca devem ser ignorados. Neste vídeo, eu explico de forma clara quais são os sinais de alerta das hemorroidas, quando o problema pode ser simples e quando exige atenção médica. Você vai entender…
DORES, INTESTINO LENTO e PELE RESSECADA? O Que ACONTECE ao USAR ÓLEO DE RÍCINO Após os 50
Dores articulares frequentes, intestino preso e pele cada vez mais ressecada costumam aparecer ou se intensificar após os 50 anos. O que muita gente não percebe é que esses sinais podem estar ligados a processos inflamatórios, alterações hormonais e mudanças…
“Quilos de Fezes”? A Verdade Sobre Inchaço, Gases e Intestino Preso – COMO MELHORAR!
Muita gente acredita que está carregando “quilos de fezes” no intestino por causa do inchaço abdominal, dos gases e da sensação constante de barriga estufada. Neste vídeo, eu explico com base científica o que realmente causa o intestino preso, por…
Usa Óleo Mineral para Prisão de Ventre? Veja Isso Antes que Seja Tarde
O óleo mineral é usado há décadas como laxante lubrificante, mas será que ele realmente faz bem para o intestino? Neste vídeo, vamos explicar o que a ciência diz sobre seu uso, quando ele pode ser útil, quais os riscos…
3 Receitas para INTESTINO PRESO e BARRIGA INCHADA – Contra Constipação! (RICAS EM FIBRAS)
Se você sente o intestino preso com frequência, sabe como isso afeta o bem-estar no dia a dia. Neste vídeo, compartilho 3 receitas práticas e gostosas que podem ajudar a melhorar o funcionamento intestinal. São opções ricas em fibras, com…
PSYLLIUM e INTESTINO – Todos DEVERIAM SABER – Benefícios e Como Usar
O psyllium é uma fibra maravilhosa que traz muitos benefícios para o intestino, e para a saúde em geral. Saiba como ele pode te ajudar contra a prisão de ventre, constipação intestinal, e a saúde do seu intestino. Veja também…
7 Frutas que SOLTAM O INTESTINO PRESO e Como USAR CERTO!
Conheça as frutas que mais podem te ajudar a soltar o intestino. São frutas com efeitos comprovados contra a constipação intestinal. Saiba também dicas para incorporar essas frutas no seu dia a dia. Me conta nos comentários se você sofre…
VITAMINA para INTESTINO PRESO e PERDER BARRIGA! Café da Manhã Fácil, Gostoso, + Fibras e Proteínas
Essa receita fácil, rápida e saudável é uma ótima opção de café da manhã ou lanche para ajudar contra o intestino preso e a barriga inchada. É uma forma prática de incluir alimentos comprovadamente benéficos contra constipação intestinal e muito…
KEFIR ou KOMBUCHA: Qual é MELHOR? Como Fazer em Casa?
Qual é a diferença entre kefir e kombuchá? O que é cada um deles? Como fazer kefir e kombuchá em casa? Qual traz mais benefícios para a saúde? O que acontece com seu corpo e sua saúde ao consumir probióticos…
FIBRAS EM PÓ – 6 Melhores Opções para CONSTIPAÇÃO, EMAGRECER, DIABETES e mais
Saiba quais são as melhores fibras em pó para adicionar na sua alimentação saudável, que podem te ajudar contra constipação intestinal, podem ajudar o emagrecimento e ainda são excelentes para o controle do açúcar no sangue. Saiba para que serve…