SUBSTITUA O PÃO! Misture AVEIA E IOGURTE e vai AMAR! Fácil, SEM FARINHA, Rápido, Gostoso e Saudável
Essa receita simples, rápida e deliciosa é uma ótima opção saudável para substituir o pão tradicional no café da manhã ou lanche. Não tem farinha (sem glúten), é rica em fibras e proteínas, tem gorduras muitos saudáveis e são poucos…
Só 4 INGREDIENTES! ZERO AÇÚCAR E GORDURA, Poucas Calorias, +,Fibras, Sem Leite Condensado – Fácil!
Essa receita simples e rápida é deliciosa, saudável e tem poucas calorias. Não tem açúcar adicionado, não tem gordura nenhuma, não tem farinha para engrossar (sem glúten), não tem creme de leite, não tem leite condensado e são poucos ingredientes,…
Só 3 MIN! ZERO AÇÚCAR, FARINHA E LEITE – Café da Manhã ou Lanche Fácil e Saudável (+Fibras)
Essa receita fácil, rápida e deliciosa é uma opção saudável de café da manhã ou lanche . É simples de fazer, são poucos ingredientes, não tem açúcar adicionado, não tem farinha (sem glúten), não tem leite (sem lactose) e não…
SUBSTITUA O PÃO em 3 MIN! Misture BANANA e AVEIA e vai AMAR! Sem Farinha, Açúcar e Óleo – Fácil
Essa receita fácil, rápida e saudável é maravilhosa. É muito boa para substituir o pão tradicional no lanche ou café da manhã. Não tem farinha (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem gordura adicionada (sem óleo e manteiga) e…
Ela PERDEU 32kg com ESSA SOPA EMAGRECEDORA
Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para saber detalhes sobre a receita. Ou busque aqui no YouTube por “Patricia Leite Sopa Repolho“. Esta jovem usou esta receita de sopa de repolho para a ajudar a…
Sem farinha, faça isso no lugar do pão! Incrível! Muito fácil e saudável!
QUER TESTAR A RECEITA? VEJA MEU VÍDEO TUTORIAL COMPLETO COM A RECEITA EM DETALHES PRA NÃO ERRAR! SÓ CLICAR NO TÍTULO COM A SETINHA NA TELA! 🍓 MEU LIVRO DE RECEITAS VEGANAS SAUDÁVEIS: 💚COADOR VOAL QUE INDICO: 💚LIQUIDIFICADOR QUE USO…
JANTAR INCRÍVEL – EMAGRECE, BARATO, SAUDÁVEL, FÁCIL e GOSTOSO – Poucas Calorias e Carbs (Low Carb)
Essa receita fácil, gostosa e saudável é uma opção maravilhosa de almoço ou jantar. Tem poucas calorias, poucos carboidratos, é muito nutritiva, rápida e econômica. Não tem farinha nenhuma (sem glúten), é muito rica em fibras, tem ótima quantidade de…
Misture AVEIA, MAÇÃ E CENOURA e vai AMAR essa DELÍCIA! Sem Açúcar, Farinha e Leite- Fácil e Rápido
Essa receita simples, econômica e gostosa é uma boa opção no lanche ou café da manhã. Não tem farinha (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem leite (sem lactose), não tem manteiga e são poucos ingredientes. É uma receita…
Só 5 MIN, 4 INGREDIENTES e LOW CARB! SEM FARINHA, + Proteínas e Fibras, Fácil, Saudável e Delicioso
Essa receita low carb fácil, rápida e saudável é ótima para substituir o pão no lanche ou café da manhã. Não tem farinha (sem glúten), é rica em proteínas e fibras, tem poucos carboidratos e são poucos ingredientes. Pode fazer…
Panqueca FIT de 3 INGREDIENTES! Sem Farinha, Açúcar e Leite – Fácil e Deliciosa no Café da Manhã
Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para ter mais dicas sobre essa receita. Ou busque aqui no YouTube por “Patricia Leite Panqueca 3 Ingredientes Sem Farinha e Açúcar“. Essa receita é uma ótima opção de…