Dor, queimação, choques ou formigamento nas mãos e nos pés podem estar relacionados à saúde dos nervos e algumas vitaminas e nutrientes têm papel importante no funcionamento do sistema nervoso. Neste vídeo, você vai entender quais nutrientes merecem atenção, por que tomar suplementos por conta própria nem sempre é uma boa ideia e como até o excesso de uma determinada vitamina pode provocar sintomas de neuropatia. Também explico fatores que podem prejudicar a absorção de nutrientes importantes, especialmente depois dos 50 e 60 anos. Você sente formigamento, queimação ou dormência nas mãos ou nos pés? Há quanto tempo? Conte nos comentários! Gostou do conteúdo? Deixe sua curtida, compartilhe com quem precisa dessas informações e assista aos outros vídeos do canal sobre vitaminas, circulação e saúde dos nervos.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.