ESSA SALADA É IRRESISTÍVEL #receita #salada #receitasaudaveis
NOSSO CURSO ESTÁ COM UMA PROMOÇÃO ESPECIAL ATÉ DIA 15 DE MARÇO: compre o curso Descobrindo a Cozinha Saudável e ganhe o livro! O link é esse: Na salada, eu coloquei repolho e cenoura ralados, frango desfiado, coentro, cebolinha e…
Só 1 POR DIA para GASTRITE, REFLUXO e DIGESTÃO! Ótimo no Café da Manhã ou Lanche – Fácil e Barato
Essa receita para gastrite e refluxo é fácil, rápida e com ingredientes simples, que comprovadamente são eficazes. É uma boa opção no lanche ou café da manhã. Também é nutritiva, fonte de fibras, contém muitos antioxidantes, potássio e vários nutrientes.…
Melhor que carne! Receita perfeita para o almoço! Fácil e rica em proteína!
Hoje te ensino uma receita espetacular muito melhor que carne para o seu almoço! Te ensino a fazer uma deliciosa omelete de grão de bico e batata que é deliciosa e super sacia. Uma mistura vegana perfeita para seu almoço…
CORTARAM O CAFÉ é ISSO ACONTECEU! Benefícios e Malefícios que você PRECISA SABER
Muitas pessoas decidem cortar ou diminuir o consumo de café e percebem benefícios e malefícios no organismo. Saiba como evitar os efeitos colaterais da diminuição do café na sua alimentação, entenda os benefícios do café e saiba mais sobre os…
ROTINA DE SEGUNDA NA COZINHA | Adiantando preparos para a semana | MARINA MORAIS
APROVEITE O BÔNUS DESSA SEMANA NO NOSSO CURSO: Quibe de Peixe: Granola: Molho Barbecue (no e-book Do Freezer à Mesa): Se você chegou agora, deixa eu me apresentar: sou Marina, nutricionista e cozinheira, mãe de 3, esposa e serva de…
FAMOSO BOLO de 1 OVO na FRIGIDEIRA – SEM TRIGO, GOSTOSO, Fácil e Rápido
Para saber mais detalhes e dicas deste bolo, clique no link dentro deste vídeo ou busque por “bolo 1 ovo patricia leite” aqui no YouTube. Para ver outras receitas deliciosas e saudáveis de bolos, busque por “bolo patricia leite”. Esta…
Só 3 INGREDIENTES! Melhor AMIGO do INTESTINO e ANTI-INFLAMATÓRIO! Sem Farinha, Açúcar e Leite
Essa receita de biscoito saudável vai te conquistar! Além de fácil e muito gostoso, e ótimo para o intestino e muito anti-infamatório. Pode te ajudar contra o intestino preso (prisão de ventre) e ser ótimo para a flora intestinal. Seu…
A CASCA DA BERINJELA vai FAZER ISSO COM VOCÊ! Aproveite ASSIM – 10 Formas Incríveis de Usar
Conheça os incríveis benefícios da casca de berinjela e saiba como usar no dia a dia para ter mais saúde, emagrecer, baixar o açúcar no sangue, melhorar o colesterol e muito mais. É um alimento muito versátil que vai te…
ESTE CAFÉ DA MANHÃ DESINFLAMA SEU CORPO! OLHA QUE RECEITA FÁCIL E SAUDÁVEL QUE DESCOBRI PRA VOCÊ!
Olha que receita incrível de café da manhã que eu descobri pra você! Hoje te ensinarei a fazer um delicioso café da manhã anti-inflamatório! Um delicioso café da manhã saudável, muito fácil de ser feito, e que é também um…
É BARATO e EMAGRECE! Coma à Vontade! Quase ZERO CARBOIDRATOS, POUCAS CALORIAS, Fácil e Delicioso
Essa receita low carb é fácil, barata, nutritiva, tem poucas caloiras e é baixa em carboidratos. É uma boa opção para um lanche ou para um almoço e jantar. Não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem leite (sem…