CALDO DE OSSOS SUPER NUTRITIVO #nutrição #receitasaudaveis
Esse caldo gelatinoso é riquíssimo em minerais e colágeno! Use em sopas, risotos, carnes ou coloque um pouco de sal e tome de caneca! 4,5 kg de ossos bovinos (rabo de boi, costelas, osso da paleta, chambaril) ou galinha (pé,…
Misture TOMATE e MELANCIA Assim! TODOS DEVERIAM CONSUMIR APÓS 50 ANOS
O tomate e a melancia juntos trazem nutrientes muito benéficos a saúde, especialmente de quem tem mais de 50 anos. Saiba como aproveitar estes benefícios, para que serve exatamente e dicas de consumo. Me conta nos comentários se você tem…
Só 3 MIN! Misture LIMÃO e AVEIA e vai AMAR – Delícia SEM AÇÚCAR, TRIGO E LEITE – Fácil e Saudável
Essa receita fácil, rápida e saudável é uma ótima opção de café da manhã ou lanche. Esse bolo fofinho e delicioso é muito rico em proteínas e fibras. Não tem açúcar adicionado, não tem farinha de trigo (sem glúten), não…
8 REMÉDIOS NATURAIS para TRATAR a GASTRITE
Esses alimentos são comprovadamente benéficos no tratamento da gastrite. Saiba para que serve cada um, como usar e como funciona com relação à gastrite. Me conta nos comentários se você sobre com a gastrite. E veja os vídeos relacionados que…
SUBSTITUA O PÃO em 5 MIN! Só 4 INGREDIENTES, LOW CARB, Rico em Proteínas e Fibras, Fácil e Rápido
Essa receita low carb fácil e rápida é ótima para substituir o pão no lanche ou café da manhã. É rica em proteínas e fibras, não tem farinha de trigo (sem glúten) e são poucos ingredientes. Pode fazer parte da…
Anti-inflamatórios NATURAIS – Fontes Baratas de OMEGA-3
👉Para saber mais benefícios do omega-3, busque no youtube por “patricia leite omega 3 todo dia” ou clique no link dentro do vídeo. 👉Para saber tudo sobre inflamação, busque no youtube por “patricia leite inflamação” 👉Para ter receitas com atum…
COOKIE DE GRANOLA PARA DEIXAR NO CONGELADOR #cookies
Crocante por fora e macio por dentro! 🍪 Receita:
8 SINAIS de GRAVIDADE no DIABETES e 3 fatores AGRAVANTES!
Saiba quais são os sinais que sua diabetes pode estar descontrolada e que você corre mais riscos. E veja também quais são os 3 fatores que agravam o diabetes. Me conta nos comentários se você tem dificuldade em controlar o…
ESTA BEBIDA AQUI PREVINE QUEDA DE CABELO! DESCUBRA COMO É SIMPLES DE FAZER!
Olha que bebida incrível para queda de cabelo! Se você sofre com este problema, vem aprender a fazer a minha vitamina para queda de cabelo, uma receita que pode te ajudar no tratamento para queda de cabelo! Sim! queda de…
BOLO RECHEADO FOFINHO! Fácil, SEM AÇÚCAR, FARINHA, LEITE e MANTEIGA – Todos AMAM! Delícia Saudável
Esse bolo recheado fácil e saudável vai te conquistar! Não tem açúcar adicionado, não tem farinha (sem glúten), não tem leite (sem lactose), não tem manteiga e são poucos ingredientes. É rico em fibras, boa fonte de proteínas e muito…