MELHOR RECEITA DE SALMÃO NA AIR FRYER #airfryer #salmão
Vale testar essa em casa: salmão suculento com molho perfeito e pele crocante! Tudo em menos de 20 minutos! Ingredientes 600g de filé de salmão Sal e pimenta do reino a gosto 2 dentes de alho picadinhos ou amassados 1…
5 CHÁS para SAÚDE FEMININA: Cólicas, Candidíase, TPM, Ovário Policístico, Útero, Menopausa e mais
Estes 5 chás são muito bons para a saúde da mulher. Trazem benefícios comprovados com relação à cólicas, candidíase, TPM, ovário policístico, útero, menopausa e mais. Me conta nos comentários se você já conhecia e tomava algum deles e se…
Você sabia? Junte o tomate e a aveia assim! Saudável, fácil e ultra saboroso!
Você sabia que se você juntar aveia e tomate na frigideira, você cria uma deliciosa receita de mini pizza de frigideira? Sim! Te ensino a fazer hoje uma pizza de frigideira deliciosa e sem glúten só com aveia e tomate!…
Do positivo ao puerpério: alimentação na gestação | Comer por dois
Se você quer saber como preparar o seu corpo e cuidar do seu bebê ainda na gestação, eu te convido para estar comigo nos dias 06, 07 e 08 de maio às 20h, na “Jornada Comer por Dois”, evento gratuito.…
CAFÉ DA MANHÃ em 3 MIN e 4 INGREDIENTES! Tira Fome, Ajuda Intestino, + Fibras e Proteínas – Delícia
Essa receita fácil e gostosa é ótima para o café da manhã ou lanche. É muito rica em fibras e proteínas, nutritiva e equilibrada. Não tem farinha (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem ovo e são poucos ingredientes.…
CAFÉ DA MANHÃ LOW CARB – SUBSTITUA O PÃO, Delícia Fácil e Rápida! Sem Trigo e Açúcar (+ Proteínas)
Para ver mais detalhes dessa receita, clique no link dentro do video, ou busque no YouTube por “Patricia Leite Poucos Carboidratos no Lanche e Café da Manhã”. Para encontrar outras receitas low carb, busque po “Patricia Leite Receitas Low Carb”.…
7 ERROS ao COMER LINHAÇA – NÃO FAÇA MAIS ISSO!
Saiba como aproveitar todos os benefícios da linhaça comendo da forma certa e nos melhores momentos para sua dieta. A linhaça é uma semente com muitas propriedades interessantes mas é preciso tomar alguns cuidados na hora de consumir. Me conta…
INHAME E ALHO, MISTURE ASSIM E NÃO PRECISA MAIS COMPRAR NO MERCADO! NÃO PARO MAIS DE FAZER!
Você sabe o que acontece quando você junta inhame com alho? Bem, depois que você faz isso, você nunca mais vai precisar comprar requeijão no supermercado, pois hoje te ensino a fazer uma receita incrível de requeijão de inhame que…
NÃO COMA PÃO, Misture AVEIA e OVO CRU e vai AMAR essa DELÍCIA! Sem Farinha, Fácil, Barato e Saudável
Essa receita fácil, deliciosa e saudável vai te conquistar. Não tem farinha (sem glúten), é rica em fibras e proteínas, nutritiva, equilibrada e são poucos ingredientes. É uma forma simples de substituir o pão no lanche ou café da manhã.…
Misture LIMÃO e ABACATE e Veja O QUE ACONTECE com Você! (USE ASSIM)
O limão e o abacate juntos trazem nutrientes muito benéficos a saúde e em receitas práticas, saudáveis e deliciosas. Saiba como aproveitar estes benefícios, para que serve exatamente e dicas de consumo. Me conta nos comentários se você tem o…