Essa pizza de frigideira sem farinha é muito gostosa e fácil de fazer. São ingredientes baratos e uma combinação deliciosa. Pode ser um lanche, almoço ou jantar rápido e saudável. Não tem farinha de trigo e nenhuma outra farinha (sem glúten). Me conta nos comentários se vai fazer sua pizza fit exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
MAIS DICAS NAS RECEITA COMPLETA:
📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 1 ovo
– 90g de batata doce cozida
– 1 colher de sopa de queijo ralado (usei parmesão, use o de sua preferência)
– 1 colher de sopa de fermento para bolo
– Orégano a gosto
Rende 1 porção com 156 calorias, 16g de carboidratos (2g de fibras), 8g de proteínas e 6g de gorduras, aproximadamente.
Coloque a cobertura da sua preferência! Usei molho de tomate, queijo mussarela light, sardinha em molho de tomate com pimenta, tomate e azeitonas pretas.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.