Essa receita de biscoito low carb é muito fácil, rápida e gostosa. São poucos ingredientes (só 4), não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem leite (sem lactose) e não tem manteiga. É uma delícia para seu lanche ou café da manhã. Pode ajudar na sua dieta low carb, para emagrecer e saúde. E pode fazer parte da reeducação alimentar de qualquer um que queira uma alimentação saudável, especialmente para os que querem menos carboidratos na dieta. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 125 g de farinha de amêndoas ou de amendoim
– 1/3 xícara de chá de adoçante culinário
– Raspas de 1 laranja
– 1 clara de ovo
Rende 7 unidades, cada uma com 103 calorias, 3g de carboidratos (sendo 2g de fibras), 4g de proteínas e 9g de gorduras, aproximadamente.
Levar ao forno a 180 graus por 15 minutos.
Opcional, para decorar: chocolate 70% a gosto
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
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